子育てをしていると、好きだったとしても、
自分のペースでできないことがストレスになったりします。
また、子供たちからの要求に応えてばかりで、してあげるばかり…と思ってしまうと、またもや辛くなったりします。
仕事、PTA、献立＆買い出し＆料理、掃除、洗濯、片付け… 終わらないΣ(￣ロ￣lll)
それでもって、子供たちの病院、教育、なども入ってきます。
誰かにやってあげることに焦点を当てると力が奪われるばかり…。
そんな時には！！
子供を通しての喜びを発見してみよう！と考えを転換するように努力しています。
子供が成長する喜び♡、
ふわふわの手を握る喜び♡、
気持ちを共有する喜び♡、
ケンカしてたとしても元気に生きているという喜び♡、
見つけようとすれば、色々と喜びが見えてきます。
辛いといつの間にか、『辛いループ』に入ってしまうので、
まずは自分が辛いんだな～ 頑張りすぎたな～ と気付いたなら
（多忙すぎて気付かずイライラしてしまうこともありますが…そうなる前に）
マインドリセットして、生活の中に散りばめられた喜びを見つけたいです♡
まずは自分が幸せになってこそ、一緒にいる人ももっと幸せになるはず♡
